Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung, in der du die Möglichkeit hast, Zugang zu deinem inneren Wissen und deinen verborgenen Kompetenzen zu erhalten. In diesem entspannten Zustand ist es außerdem möglich, vorab besprochene Ideen, Bilder und Sätze im Unterbewusstsein aufzunehmen, was ein Umlernen oder auch Neulernen ermöglichen kann.

Während der kompletten Hypnose wirst du jederzeit bei vollem Bewusstsein sein. Du wirst alles mitbekommen, was um dich herum geschieht und du wirst dich danach an alles erinnern können.

Du wirst zu jeder Zeit die volle Kontrolle über dich und deine Gedanken und Handlungen haben und wirst nur das preisgeben, was sich für dich gut, richtig und hilfreich anfühlen wird.

Ich werde lediglich dein Begleiter sein und dir helfen, in die Entspannung zu kommen. Wenn du dich dann in einem entspannten Trance-Zustand befindest, werde ich mit dir und deinem Unterbewusstsein so in Kontakt treten, wie wir es vorab besprochen haben und dich danach wieder sanft aus der Hypnose ausleiten.